印度犀利士 黃偉節氣｜雨水“四步養生法”，防濕邪、護脾胃、保健康 本周六就迎來了雨水節氣了，降水開始，雨量逐步增多。《月令七十二候集解》中說：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而爲雨矣。“ 必利吉 雨水 …
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中老年人養生-（1）
印度犀利士 中老年人養生-（1） 人到中年要“五戒”人到中年是“危機四伏”的“多事之秋”，所以要積極預防一些常見的隱患疾病，注意做到“五戒”。 一戒懶惰：中年人常感兩腿沉重，易疲勞，這表明衰老已悄悄降臨。此時應力戒懶惰，經常參加體育活動，以延緩衰老。 二戒 …
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精神養生系列談四）心態平衡
印度犀利士 精神養生系列談四）心態平衡 心態平衡 王國信 一個人的心態是否平衡 ，不僅決定他的生活，還影響他的健康和壽命。七情六欲是人的生理和心理活動，處在平衡狀態時，心平氣和，心情舒暢，樂觀開朗，每天都能保持一份好心情，這無形中就會使人獲得一個心理免疫 …
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早餐喝什麽最養生
印度犀利士 早餐喝什麽最養生 生活百科—— 1 、豆漿：適合怕胖者，有高血糖或貧血； 2 、純牛奶：一般人都適合，但需要配主食，配堅果也不錯；必利吉 3、早餐奶：適合乳糖不耐受的人，需要制造飽腹感的人； 4、 粥類：適合需要養胃的人，小米粥和山藥粥都很溫補； 5、 …
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黃帝內經之養生預防疾病
印度犀利士 《黃帝內經》之養生預防疾病 《黃帝內經》養生理論的重要內涵就是“治未病”。 古語有雲，“聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂......,夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而躊錐，不亦晚乎”。 一個人的健康狀況和壽命是遺傳因素、環境因 …
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中醫養生雨水降，當養肝藏血，忌用眼過度、抑郁發怒
印度犀利士 中醫養生雨水降，當養肝藏血，忌用眼過度、抑郁發怒 雨水是春季的第二個節氣。 雨水時節，氣候逐漸回暖，陽氣進一步生發，此時養生，應根據節氣的特點調節神志、起居勞作、飲食方式，並可以通過適當的運動、按摩進行調養，來達到保養身體、延年益壽的目的 …
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茶水泡腳暈車用姜，這些方法你真的用對了嗎？總結15個養生小知識
印度犀利士 茶水泡腳暈車用姜，這些方法你真的用對了嗎？總結15個養生小知識 在人們忙忙碌碌奔于工作的時候，常常忽略了自己的身體健康，等察覺到身體異樣的時候才後悔莫及。下面爲大家總結一些養生小知識，希望能幫助到大家。 1、泡腳，每天睡覺前用熱水泡腳，可以促 …
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養生小妙招 中藥代茶飲
印度犀利士 養生小妙招 中藥代茶飲 #健康明星計劃# 趙前思 荊門市中醫醫院必利吉 中藥代茶飲的來源 圖片來源于網絡 茶，是中華民族的舉國之飲，它發于神農，聞于魯周公，興于唐朝，盛于宋代，在漫長的歲月中，中華民族茶文化在形成和發展上，爲人類文明留下絢麗光輝的 …
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驚蟄到來 這些養生攻略 你也該收藏了
印度犀利士 驚蟄到來 這些養生攻略 你也該收藏了 如果說立春是一年時間的起始，那雨水就是一年大自然生命的起始，而驚蟄就是動物沉睡一個冬季複蘇的起始。 驚蟄節氣的“蟄”是動物冬眠的意思，動物冬眠了一整個冬冬季，不吃不動，這就叫蟄。而驚蟄的到來，將喚醒沉睡冬 …
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雨水過後，早春時節如何養生？
印度犀利士 雨水過後，早春時節如何養生？ 好雨知時節 當春乃發生 隨風潛入夜必利吉 潤物細無聲 雨水節氣過後 天氣會出現早春時節提高女人性慾凝膠 忽冷忽熱、乍暖還寒的氣候特征 早春的養生要注意什麽呢？ 主任中醫師趙林穎爲您解惑必利勁, 壯陽持久藥, 情趣小物, …
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黃帝內經養生篇（一）
印度犀利士 《黃帝內經》養生篇（一） 我國醫學從古代開始就有很高的建樹，尤其有傳承至今的四大經典名著。 它們是《黃帝內經》《傷寒論》《金匮要略》《溫病條辯》。 這次我們主要講黃帝內經（素問），上古天真論。必利吉 文中說以前的人大多都可以活到一百來歲，可 …
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